分子栄養学って何だろう？･･･
今回は、まず大切な大腸・小腸のお話について分子栄養学認定カウンセラー 森口希代子さんを囲んでお話を聞きました。
腸の基礎知識や現在注目されている腸活についての腸内環境のお話などを、そして皆さまの体験などもシェアしました。
また腸内年齢の各自チェックなども楽しくしました。(*^_^*)
参加者の方も、とても有意義な情報を受け取り喜ばれている様子が見られ心嬉しく思いました。
穏やかで楽しい一時を過ごすことで心身ともに満たされ大腸・小腸にもよい影響を、またよき栄養になられたことと思います。
心より感謝✨
ありがとうございました。☺️
10月～11月頃に第2回 分子栄養学のお話の開催を予定しております。
